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    <title>马拉松 on Kome97&#39;s 杂七杂八</title>
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    <description>Kome97&#39;s 杂七杂八 (马拉松)</description>
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    <lastBuildDate>Sun, 08 Dec 2024 00:00:00 +0000</lastBuildDate>
    
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      <title>淮南2024体彩杯马拉松欢乐跑流水账</title>
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      <pubDate>Sun, 08 Dec 2024 00:00:00 +0000</pubDate>
      <author>mykagari@gmail.com (Kome97)</author>
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      <description>&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;今年2024年总共是报了5场马拉松比赛, 合肥马拉松, 武汉马拉松, 上海马拉松, 南京马拉松这几场都是报的半马或者全马, 都需要抽签, 淮南马拉松付款即中签, 但是报名的时候就只有欢乐跑了. 欢乐跑就欢乐跑吧, 也算是参加了一场.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我跟朋友是周六前往的淮南, 他同事想出去玩但没确定去哪里玩, 就正好一起去了淮南, 本来是打算继续去寿县的, 最后还是犯懒没去, 找了个电竞酒店打了一下午加一晚上的游戏. 迷惑操作.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同行人同事离开之后, 我们休息了一会, 打定主意去爬山, 舜耕山. 走到一半都还算正常, 从开始上台阶后就不对劲了. 阶梯在山顶戛然而止, 再往前一没铺装路, 二没路牌, 三没禁止入内牌, 然后我们就进去了. 一头闷进去, 越走越不对劲, 小道边都是坟墓. 此刻下午4点多太阳几近下山, 有风, 手机有信号但是一格而且没速度, 这要是迷路了那估计有的麻烦, 最后还行, 小道是南北贯通的, 最后还是在天完全黑前几分钟走出来了. 不过有一说一, 真够脏的, 坟墓旁边到处都是白色垃圾.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;淮南这次马拉松准备的东西还挺多的, 还给提供了赛场和火车站的摆渡车(校车), 不过据说司机有些消极怠工(?), 直接说不认路, 有些无语. 在赛事物资包刚出来的时候我还跟朋友吐槽, 怎么给了勇闯天涯, 汤达人怎么不给包泡面, 然后当天领赛事包的时候发现有一包汤达人的包泡面.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第二天开跑检录, 可以看到赛事方考虑还是不太周到, 检录的通道太狭小了, 一米多宽的通道, 人挤人, 检录口还会侵占这个通道, 这也导致人流速度非常慢. 原定开跑前20分钟就结束的检录, 到开跑前3分钟都还在检录.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;开跑之后还是挺新鲜的, 刚开跑非常拥挤, 过了计时点才算是能跑起来. 看到有跑团手搭肩排队跑的, 也算是面对拥挤的应对方案. 正式能跑起来已经是在跟亲子组分流点之后了, 没分流前小孩子跑跑停停的太多, 而且道路上有很多全马半马选手遗弃的保温毯和雨衣, 天冷也正常, 就是辛苦后面收拾残局的工作人员了. 还有人居然在刚开跑就吃掉了一根能量胶, 难以理解, 这东西应该不会在刚开跑就吃吧, 刚开跑又不缺能量.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在第一个饮水点附近, 看到了第一个兔子, 全马关门兔, 年纪挺大的, 属实不容易, 后面陆陆续续又追到几组兔子, 倒都是年轻人. 在欢乐跑和半马全马分流点, 追到了半马230的兔子, 过了分流点之后才发现已经是处在了欢乐跑前部了, 刚刚在身边的大多是马拉松人员, 他们有待努力啊, 距离关门兔太近了.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在最后一个直道大概一半的位置是跟朋友分开了, 我跑到前头去了, 说点自吹自擂的话, 这一路我都在照顾他的配速, 前头这一路我的心率都在有氧耐力区间, 跟日常跑步一样, 不过他应该是已经到了无氧区间了, 他平常就跑6&#39;10&amp;quot;的配速, 这次是差不多均5&#39;45&amp;quot;的配速, 用他的话说, 上强度了.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在我跑过终点的时候, 半马冠军也即将冲线, 可惜周围都是围挡, 没有地方能够停下来去观看. 但是, 但是, 后面想想, 感觉不太对, 男子世界记录57&#39;31&amp;quot;, 女子世界记录62&#39;52&amp;quot;, 这个小比赛哪来的世界冠军级别的大咖, 估计是有半马人员跑了欢乐跑路线, 裁判没注意. 这个还是看官方裁定吧, 这些都是个人猜测.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;跑完其实也没啥心理波动, 就是日常跑, 完全没有另一个朋友说的&amp;quot;PB or 跑崩&amp;quot;, 暂时还无法体会这种激动的心情.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;附路线图和运动数据&lt;br&gt;
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